سه شنبه، 1 خرداد 1403 - Tue, 21st May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,411.85
طلای 18 33,697,000
سکه امامی 402,100,000
بهار ازادی 371,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
خواب عمیق - صفحه دوم
بروزرسانی: 07:11
چگونه عادت استفاده از تلفن همراه را قبل از خواب کنار بگذاریم؟
چگونه عادت استفاده از تلفن همراه قبل از خواب را کنار بگذاریم؟
چگونه می توان این عادت مضر را ترک کرد؟
21 -
  خواب راحت ندارید؟ بخوانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  روز پیش - دوشنبه 24 اردیبهشت 1403، 12:16 72389268


با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. - به گزارش می گوید: میلیون ها دلیل ...
خواب - صفحه نمایش - تلفن های هوشمند - ریتم شبانه روزی - استفاده - دانشکده پزشکی - نشان


22 -
  چرا برخی از افراد خواب راحت ندارند؟
اینتیتر- پزشکی- 9  روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 12:28 72375255


الگوریتم هایی که از سوی سازندگان وسایل ارتباط جمعی، بازی های کامپیوتری و امثالهم طراحی شده در بسیاری از موارد کاربران رسانه های اجتماعی را مجبور می کند تا بیش از زمانی که مد نظر دارند ...
خواب - بازی های کامپیوتری - رسانه های اجتماعی - تلفن های هوشمند - اختلالات خواب - اختلال - نشان


23 -
  چرا نباید قبل از خواب از تلفن همراه استفاده کرد؟
شفقنا- پزشکی- 9  روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 11:36 72374286


شفقنا زندگی با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از... - شفقنا زندگی با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده ...
خواب - صفحه نمایش - استفاده - نمایش - زندگی - اختلالات خواب - اختلال


24 -
  چرا برخی از افراد خواب راحت ندارند؟
تابناک- پزشکی- 9  روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 08:40 72371262


با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. - به گزارش تابناک به نقل از سلامت نیوز، ...
خواب - صفحه نمایش - افراد - تلفن های هوشمند - ریتم شبانه روزی - استفاده - اختلالات خواب


25 -
  چرا برخی از افراد خواب راحت ندارند؟
اسمارتک نیوز- پزشکی- 9  روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 06:19 72370400


با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. - به گزارش سلامت نیوز، لیزا اشتراس، ...
خواب - صفحه نمایش - افراد - تلفن های هوشمند - ریتم شبانه روزی - استفاده - اختلالات خواب


26 -
  چرا برخی از افراد خواب راحت ندارند؟
عصر ایران- فناوری- 9  روز پیش - یکشنبه 23 اردیبهشت 1403، 06:05 72370359


الگوریتم هایی که از سوی سازندگان وسایل ارتباط جمعی، بازی های کامپیوتری و امثالهم طراحی شده در بسیاری از موارد کاربران رسانه های اجتماعی را مجبور می کند تا بیش از زمانی که مد نظر دارند ...
خواب - صفحه نمایش - بازی های کامپیوتری - رسانه های اجتماعی - استفاده - اختلالات خواب - نمایش


27 -
  عوارض استفاده از موبایل هنگام خوابیدن
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 10  روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 14:15 72362346


با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از سلامت نیوز،
خواب - استفاده - صفحه نمایش - تلفن های هوشمند - ریتم شبانه روزی - اختلالات خواب - اختلال


28 -
  چرا نباید قبل از خواب از تلفن همراه استفاده کرد | چگونه این عادت را ترک کنیم
55 آنلاین- پزشکی- 10  روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 09:02 72356681


با وجود هشدار هایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. - در شب وجود دارد، بسیاری از مردم ...
خواب - استفاده - صفحه نمایش - اختلالات خواب - اختلال - نشان - مشکلات


29 -
  قاتل خاموش خواب و سلامتی
نبض بازار- پزشکی- 10  روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 06:38 72355642


استفاده از موبایل قبل از خواب سلامتی شما را به خطر می اندازد.با وجود هشدارهای مکرر بسیاری از افراد عادت دارند تا قبل از خواب از تلفن همراه خود استفاده کنند. - این عادت مخرب عواقب خطرناکی ...
خواب - استفاده - سلامت - سلامتی - ملاتونین - اختلالات خواب - موبایل


30 -
  لیست بلاهایی که دیدن موبایل قبل از خواب سرمان می آورد
دنیای اقتصاد- پزشکی- 10  روز پیش - شنبه 22 اردیبهشت 1403، 04:53 72355407


با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. - لیزا اشتراس، روانشناس و متخصص درمان ...
خواب - صفحه نمایش - تلفن های هوشمند - ریتم شبانه روزی - استفاده - اختلالات خواب - اختلال


31 -
  تلفن همراه قبل از خواب چه بلایی سر شما می آورد؟
زیرنویس نیوز- فناوری- 10  روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 20:56 72353271


با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. - لیزا اشتراس، روانشناس و متخصص درمان ...
خواب - صفحه نمایش - استفاده - اختلالات خواب - نمایش - نور خورشید - میلیون ها


32 -
  چرا نباید قبل از خواب از تلفن همراه استفاده کرد و چگونه می توان این عادت را ترک کرد؟
اسمارتک نیوز- پزشکی- 10  روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 20:44 72353169


پایگاه خبری تحلیلی ایران تحلیل (irtahlil.com): با وجود هشدارهایی در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. - پایگاه ...
استفاده - پایگاه خبری تحلیلی - صفحه نمایش - خواب - پایگاه خبری - تحلیل - اختلالات


33 -
  خیلی ها به این دلیل خواب راحت ندارند
آرمان ملی- پزشکی- 11  روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 16:28 72350889


با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. - به گزارش آرمان ملی آنلاین ، لیزا اشتراس،
خواب - صفحه نمایش - تلفن های هوشمند - ریتم شبانه روزی - استفاده - اختلالات خواب - اختلال


34 -
  چرا نباید قبل از خواب از تلفن همراه استفاده کرد و چگونه می توان این عادت را ترک کرد؟
زی سان- پزشکی- 11  روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 15:38 72350363


با وجود هشدار هایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. - لیزا اشتراس، روانشناس و متخصص درمان ...
خواب - استفاده - صفحه نمایش - تلفن های هوشمند - اختلالات خواب - اختلال - نشان


35 -
  تلفن همراه قبل از خواب چه بلایی سر شما می آورد؟
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 11  روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 14:08 72349420


به گفته روانشناسان استفاده از تلفن همراه قبل از خواب مشکلات فراوانی را برای فرد به همراه دارد. - یورو نیوز نوشت: با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد،
خواب - استفاده - صفحه نمایش - تلفن همراه - روانشناس - همراه - فراوانی


36 -
  خطرات مهم استفاده از تلفن همراه قبل خواب | چگونه می توان این عادت را ترک کرد ؟
خبر گردون- پزشکی- 11  روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 14:03 72349357


با وجود هشدار هایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. - با وجود هشدار هایی که در مورد استفاده ...
استفاده - خواب - صفحه نمایش - نمایش - اختلالات خواب - اختلال - صفحه


37 -
  چرا نباید قبل از خواب از تلفن همراه استفاده کرد؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 11  روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 12:02 72347814


با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. - لیزا اشتراس، روانشناس و متخصص درمان ...
خواب - استفاده - صفحه نمایش - تلفن های هوشمند - ریتم شبانه روزی - اختلالات خواب - اختلال


38 -
  چرا نباید قبل از خواب از تلفن همراه استفاده کرد؟ چگونه می توان این عادت را ترک کرد؟
آفتاب- پزشکی- 11  روز پیش - جمعه 21 اردیبهشت 1403، 11:40 72347539


با وجود هشدار هایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. - آفتاب نیوز : لیزا اشتراس، روانشناس ...
خواب - استفاده - صفحه نمایش - تلفن های هوشمند - ریتم شبانه روزی - اختلالات خواب - اختلال


39 -
  حرکتی که از مغز شما در برابر دیابت و زوال عقل محافظت می کند!
مکتوب نامه- پزشکی- 16  روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 22:34 72272796


 ممکن است فکر کنید که دیابت و زوال عقل هیچ وجه اشتراکی ندارند. اما آنها توسط یک عامل خطر مشترک مرتبط با رفتار محافظتی متحد می شوند. این حرکت امروز ما برای امروز است: - مجله Diabetes Care مقاله ...
خواب - مطالعه - جراحی مغز و اعصاب - دیابت - زوال عقل - دانشگاه روچستر - پیوند


40 -
  خانه موزه ای در تهران که نماد عقل و عشق است
ایسنا- فرهنگی- 20  روز پیش - چهارشنبه 12 اردیبهشت 1403، 14:25 72237076


عصا، عبا، سجاده و کتابخانه کنار هم هستند سجاده بعد از 45 سال همچنان باز است و منتظر است روزی استاد برگردد تا عاشقانه ترین نمازها را تجربه کند. - عصا، عبا، سجاده و کتابخانه کنار هم هستند ...
کتابخانه - ماشین - کتاب - خانه - عقل و عشق - استاد - عاشقانه




 
اخبار داغ:
عکس| توهین بی شرمانه همسر فوتبالیست استقلال به رییسی
فوری؛ جزییات تعطیلی فردا چهارشنبه 2 خرداد 1403
وداع آیت الله علم الهدی با دامادش +عکس
مصاحبه معاون اورژانس کشور درباره مزاحم تلفنی رییس جمهور
ببینید | تصاویری از منزل کوچک و ساده مادر شهید آیت الله رییسی
علت تاخیر واریز یارانه نقدی اردیبهشت 1403 بالاخره مشخص شد
عکس همسر داغدار شهید امیرعبداللهیان
یک اعتراف تلخ بعد از ادعای عجیب پیشکسوت استقلال
میزان مبلغ جدید افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی | افزایش حقوق بازنشستگان در دو سطح و مبلغ متفاوت + جزییات
مجلس امروز تکلیف بدهی دولت به تامین اجتماعی را روشن می کند/سرنوشت متناسب سازی حقوق بازنشستگان در دستان نمایندگان
ویدیو | صحبت های مهم وزیر ارتباطات درباره گوشی های روشن سرنشینان بالگرد رییس جمهور
قیمت خودروهای سایپا امروز 31 اردیبهشت 1403
حزب الله لبنان مراکز نظامی رژیم صهیونیستی را درهم کوبید + فیلم (1 خرداد 1403)
کشف سیاره عجیب آتشین که احتمالا از درون در حال ذوب شدن است
خبر مهم درباره یارانه ها / یارانه نقدی این خانوارها از این تاریخ قطع خواهد شد / مشمولان اعلام شدند
پول واریزی برای مردم قابل برداشت شد/ مبلغ
بمب نقل و انتقالات پرسپولیس این بازیکن است نه رامین رضاییان!
این عادت ها 5 سال به عمرتان اضافه می کند
آن اتفاق تکانم داد و بغض کردم/ تصور می کردند استقلال بالاتر از سوم نیاید
از لژیونر شدن رامین رضاییان تا معرفی سرمربی جدید لیورپول
جشنواره طنز گل آقایی در فومن به ایستگاه هشتم رسید
تیراندازی های کور شرور نارمک جان سه مامور پلیس را گرفت
3 مکملی که طول عمر را افزایش می دهند
سرقت منزل با پابند الکترونیکی
چند ترفند برای افزایش عمر باتری تلفن همراه و ساعت های هوشمند

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
وزیر ارتباطات
تامین اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان
امیرعبداللهیان
مقاومت اسلامی عراق
عفونت ادراری
افزایش حقوق
اشکان دژاگه
وزیر امور خارجه
بسته امنیت غذایی
سازمان حج و زیارت
شهر 500 هزار نفری
آمریکا و روسیه
دروازه ماه
سیستم های نوین آبیاری
نمدمالی
همسر هاشمی رفسنجانی
امیل آئودرو
عقاب ملل اردبیل
امید خالدی
اقدامات اصلاحی
موتور
ایالو
تیم ملی ایرلند
ساعدی
نشانه های عشق
دولت پرو
گروه صنعتی ایران خودرو
عادل غلامی
روزنامه ابرار ورزشی
مدیرعامل پرسپولیس
زیبایی خیره کننده
ارتباطات و فناوری
باشگاه پرسپولیس
فناوری اطلاعات
ابراهیم رییسی
وزارتخانه ها
پرسپولیسی ها
فوتبال ایران
ابرار ورزشی
مراکز نظامی
ماقبل تاریخ
متناسب سازی
یک چهارم نهایی جام حذفی
انتخابات ریاست جمهوری
سازمان تامین اجتماعی
حسین امیر عبداللهیان
معاون اول رییس جمهور
پلیس پیشگیری پایتخت
تراکتور مس رفسنجان
پرسپولیس و استقلال
کنفدراسیون فوتبال
پیشکسوت پرسپولیس
برگزاری انتخابات
شورای عالی قضایی
شبکه های اجتماعی
امیر عبداللهیان
سرپرستان خانوار
آذربایجان شرقی
یک چهارم نهایی
جام حذفی ایران
شمس آذر قزوین
جلسه سران قوا
شورای نگهبان
امنیت سایبری
پلیس پیشگیری
سپاهان ملوان
ریاست جمهوری
گرم شدن زمین
صهیونیست ها
بهره برداری
ضیا عربشاهی
اخبار ورزشی
آیت الله سیدابراهیم رییسی
بازگشت ارز حاصل از صادرات
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
سازمان هدفمندسازی یارانه
استاندار آذربایجان شرقی
رییس مجلس شورای اسلامی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.